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母乳喂养须知       ★★★
母乳喂养须知
作者:admin 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2007-9-30 19:15:29

1,  产后尽早开奶,提倡在产后30分钟内开奶

2,  婴儿4个月内应保持完全母乳喂养,不必添加辅食。

3,  母乳喂养时体位可以多样,重要的是“三个有利”(1)有利母亲舒适、放松,避免母亲劳累;(2)有利婴儿可以有效吸吮;(3)有利母亲和孩子亲近,母亲的拥抱、对视,乳房以致肌肤的接触,对宝宝的良好刺激,促进母子感情,使宝宝获得满足感和安全感,令宝宝心情舒畅,可以更好促进宝宝大脑和智力发育。

4,  婴儿吸吮应含住大部分乳晕,并两侧轮吃,吃空一个乳,再喂第二个乳,使婴儿在一天内可以从双侧乳房获得大致等量的乳水,既能吃到蛋白质含量高的前乳,也可以吃到脂肪含量高的后乳,保证营养全面,不仅利于婴儿的生长发育,也有利于乳汁的正常分泌和“休整”。

5,  母乳喂养应遵循“按需哺乳”一般提倡婴儿饿了就喂,随着月龄的增长,从每2~3小时喂一次逐渐延长3~4小时喂一次,一天应喂6~8次。除白天让婴儿有足够哺乳次数外,要注意夜间喂养,夜间产生的泌乳素是白天的数十倍,夜间坚持喂养,通过频繁的乳头刺激,既有利于增加乳汁,又有利于反射性地引起子宫收缩,减少出血,促进产后康复。

6,  母乳喂养要多久才合理。

(1)       母乳喂养至少也应4个月

(2)       至生后4个月添加以碳水化合物(如谷类等)为主的辅助食品和代乳品。即使母乳量很充足也不应晚于生后6个月,以便养成进食乳类外食物的习惯和适应混合喂养的方式,满足婴幼儿生长发育的需要。

(3)       在添加辅食过程中,自6个月起即可逐步添加牛乳及乳制品以代替部分母乳。

(4)       直至1岁左右断乳。在农村或边远地区,由于辅助添加不及时,辅食品种少以及无适当乳制品替代母乳等,为补充所需蛋白质,断乳时间可延到1.5岁,最迟不要超过2岁。

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